返回主站|会员中心|保存桌面|手机浏览
全国服务咨询热线:
18820767025

福州永森月子会所

福州月子会所哪家好,福州月子会所哪里比较好,福州月子会所那家好,福州月子会所...

新闻分类
  • 暂无分类
联系方式
  • 联系人:郑先生
  • 电话:18820767025
站内搜索
 
友情链接
  • 暂无链接
首页 > 新闻中心 > “如果家里不是太穷,坐月子最好去月子中心”过来人真心提醒
新闻中心
“如果家里不是太穷,坐月子最好去月子中心”过来人真心提醒
发布时间:2021-12-15        浏览次数:3        返回列表
女人怀孕生孩子,要经历十月怀胎的辛苦,还有一朝分娩的疼痛,所以产后身体消耗很大,需要至少一个月的时间“坐月子”恢复身体机能。但是,在哪里坐月子比较好呢?
 
按照传统的做法是,女人生完孩子,在医院观察几天,然后就直接回家了,请家里的长辈或者花钱聘请月嫂伺候月子。因为,在家里坐月子,周围都是自己熟悉的环境,住起来比较安心。但是,近两年科学育儿的观念深入人心,越来越多人发现,坐月子去月子中心,或许是更好的选择。
 
▶去月子中心坐月子,目前是少数人的选择
邻居去年年底生产后,直接去医院附近的月子中心坐月子。听说还花了不少钱,有1万多。街坊邻居听说后,都表示肉疼,要是自己可不舍得这么花钱,在家坐月子不也一样?但是,后来邻居谈起这件事,一脸回味无穷,说二胎还去,还推荐我们说“如果家里不是太穷,坐月子做好去月子中心”......
 
众所周知,大多数人坐月子,都是在自己家,月子期间吃好一点,保护得好一点,也就行了。所以,如果坐月子去月子中心,难免让人联想到“矫情”“奢侈”“浪费”等不好的词汇。但是,为什么有人去月子中心坐一次月子,就“上瘾”了呢?
 
 
▶月子中心是新兴产业,值得孕产妇尝试
这里先普及一下“月子中心”的盲点。在我国,月子中心属于新兴产业,据不完全统计,截止到2017年年底,大概有4000家左右的月子中心服务孕产妇人群。月子中心的出现,是为了满足部分家庭对健康坐月子的需求。所以,它是蓬勃发展的产业,孕产妈妈们不要抵触。至于去月子中心坐月子,真的有很多好处。
 
 
①环境好,让孕产妇有舒适的环境休养
 
我们日常所居住的家,虽然是熟悉的环境,房间的布局,也都是按照我们自己的生活习惯上来的。但是,住宅更多考虑的是,实用性。比如,要安全、耐用、好清扫等等,并不一定适合孕产妇特殊的生理期。
 
像月子中心,完全是根据产后妈妈的所需布置的,周围没有危险物品、生活用品、环境灯光等等,都是有讲究的。所以,女人生产后,在月子中心休养,身体和心理会更加处于放松、舒适的状态,有助于身体恢复。
 
②避免了闲杂人群,保证了孕产妇的安全问题
 
在自己家坐月子,好处确实很多,像不用把家里日常使用的物品往外带,也不至于影响其他家庭成员的生活,自己也容易得到照顾。但是,在家坐月子,周围都是邻里街坊,在这种特殊的时期下,总有人上门来探望,多了很多嘈杂。
 
产后的妈妈生完孩子比较虚弱,需要安静、洁净的环境休养,太多人来探望,虽然是好心,但是免不了要客气地迎来送往,对身体的消耗大,而且万一有人身上携带有病菌,对产后妈妈和婴儿的身体都有危害。
 
③减少了家庭成员照顾的麻烦,有利于家庭和谐
 
女人坐月子,衣食住都需要人照顾,比较麻烦人。还有的女人,产后情绪不稳定,需要人疏导,一家人都跟着劳累。所以,女人产后坐月子,也是家庭,矛盾容易爆发的时期,比如夫妻不和、婆媳矛盾等等,闹得大家心里都不舒服。
 
女人产后去月子中心坐月子,是需要花一点钱,但是一家人心里都舒服,避免了很多麻烦。而且,其他家庭成员也有更多精力赚钱、对产后妈妈嘘寒问暖,对家庭关系的和谐也是有帮助的。
 
 
▶产后想去月子中心,需要做些什么?
产后坐月子,去月子中心好处是非常多的。所以,如果家里不是太穷,真的可以尝试一下。毕竟女人生孩子十分辛苦,一辈子也就一次或者两次,值得花点钱休养,这并不奢侈。不过,准备花钱去月子中心坐月子的,依然要注意以下问题:
 
①注意挑选正规的月子中心机构。女人坐月子去月子中心,不要想着省钱,要更多地考虑月子中心的服务好不好,是否正规等问题。在挑选月子可以参考周围人的经验,也可以查证相关资格证,总之要慎之又慎。
 
 
②选择月子中心,要和家里人商量好。现在好的月子中心并不便宜,所以还是需要得到家里人的一致理解和支持,今后不要因为月子中心闹矛盾,一家人才能和谐美满。
 
 
 
坐月子要坐多久?月子期除了天数,这三件事也很重要
 
 
大家都知道女性生产时不但需要消耗许多体力,还会造成身体损伤,因此女性产后要多休息,这样才可以让产妇身体更快恢复,女性生产后要注意多休息,并且要增加各种营养的摄入,可以促进女性子宫及卵巢的恢复,那么坐月子到底需要休息多少天?
 
 
坐月子到底需要休息多少天
首先,坐月子需要休息42天左右,女性生产时不但需要消耗许多体力,还会造成身体损伤,因此女性坐月子要注意多休息,并且要增加营养的摄入量,可以促进身体恢复健康,女性产后坐月子要注意保证充分的休息。
 
其次,女性产后坐月子要注意最好不要吃寒凉的食物,可以多吃些新鲜的蔬菜水果,尽量选择营养丰富易消化的食物,需要增加铁元素的摄入量,女性生产后容易出现贫血的问题,因此要多吃补气血的食物,可以有效调节产后身体。
 
 
最后,坐月子期间要保证充足的休息,避免进行剧烈运动,不宜过早的参加重体力的劳动,坐月子期间要注意调整作息习惯,并且要重视饮食结构的调整,女性坐月子期间要增加各种微量元素的摄入量,坐月子期间避免过早的性生活。
 
月子期间护理措施有哪些
1、摄取充足的营养:女性生产时会消耗大量的能量,并且很容易导致气血虚亏,因此女性产后要做好饮食方面的调整工作,增加各种微量元素的摄入量,多吃铁元素含量高的食物,可以有效避免产后身体贫血。
 
2、保证室内空气新鲜:坐月子期间要注意室内经常开窗通风,并且要注意室内的清洁卫生,流动的空气也不能直接吹在大人与宝宝身上,坐月子期间,避免直接对着风扇吹,更不能让空调风对着身体吹,坐月子期间注意适当调整室内温度。
 
 
3、产妇要保持心情愉悦:坐月子期间产妇要重视情绪调节,保持愉悦的心情,有助于身体的恢复,有利于宝宝身体健康成长,后期可适当的看看电视,但是要注意眼睛的保护工作,避免长时间用眼,否则很容易损伤眼睛健康。
 
坐月子到底需要休息多少天?女性坐月子需要休息42天左右,由于女性生产时大量体力消耗,容易出现身体疲劳的现象,而且也容易出现贫血的问题,因此坐月子期间要增加体元素的摄入量,适当摄取充足的营养,能够促进产后身体恢复。